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- Alimentation
- 09/05/2022
L’alimentation est devenue un vrai poste de dépenses dans le....
Un peu d’exotisme avec ces bricks croustillants et une présentation élégante… De quoi les rendre tout à fait irrésistibles.
Coût : moins de 1 € par personne
Temps de préparation : 30 minutes
Temps de cuisson : 8 minutes
Ingrédients (pour 4 personnes) :
– Coupez en dé la courgette et hachez l’échalote.
– Faites revenir le tout dans l’huile, salez et poivrez.
– Faites cuire ensuite à couvert quelques minutes puis faites évaporer le jus de cuisson si besoin.
– Battez l’œuf et incorporez-le rapidement au mélange précédent.
– Coupez le surimi en cubes et ajoutez-les à la préparation.
– Mettez à plat une feuille de brick, ajoutez au centre un peu de préparation puis refermez la feuille de brick à l’aide de ficelle alimentaire ou d’une branche de persil.
– Déposez les 4 bricks dans un plat à four ou sur une plaque recouverte de papier sulfurisé (ou d’aluminium). Laissez dans un four à 180°C (th 6) jusqu’à ce que les feuilles de brick dorent.
l’astuce :
Voici une recette antigaspillage pour utiliser vos épluchures de courgettes : faites de la pâte à beignet, trempez les épluchures dans de la farine, puis dans la pâte à beignet et faites frire 3 minutes dans de l’huile très chaude.